Zwicken deine Hosen? Hast du Heißhunger am Abend? Hältst du Diäten nie lange durch?

Möchtest du, dass ich dir zeige, wie du über 40 einen flacheren Bauch bekommst und dauerhaft behältst - trotz wenig Zeit und ohne alles zu verzichten?

Über Roman Firnkranz

Roman ist Ernährungstrainer, Autor und Abnehmcoach. Bekannt wurde er im deutschsprachigen Raum durch die grünen Smoothies. Hier hat eine Facebook Seite mit über 100.000 Fans aufgebaut und das Buch „Meine grünen Smoothies“ veröffentlicht, das sich bis heute knapp 15.000 Mal über Amazon, Thalia und klassische Buchläden verkauft hat.

Jetzt hat er sich auf Menschen mit wenig Zeit spezialisiert und hilft Ihnen ihre Gesundheit, ihre Energie und ihr Wohlbefinden auf ein neues Level zu bringen.

Wem ich helfe?

Viel beschäftigten Menschen, die aufgrund der beruflichen und familiären Situation viel Stress und wenig Zeit haben, aber trotzdem fit, gesund & leistungsfähig.

Zum Beispiel:

  • Unternehmer*innen
  • Teamleiter*innen, Manager*innen & Geschäftsführer*innen
  • Selbstständige, Freelancer

Wobei ich helfe?

Häufige Probleme sind:

  • Unregelmäßiges Essen, Zwischendurchessen, Essen unterwegs.
  • Heißhunger am Nachmittag oder am Abend.
  • Wenig Struktur und wenig Planung in der Ernährung.
  • Wenig Zeit zum Kochen.
  • Rückfälle nach Ausnahmen.
  • Fehlende Disziplin und Konsequenz beim Dranbleiben.
  • Jo-Jo-Effekt nach Diäten und Abnehmphasen
  • Kaputter/langsamer Stoffwechsel über 40.
  • Zu viel Bauchfett und zu viel Fett in Problemzonen.

Wie ich helfe?

  1. Ernährungskonzept individuell optimieren
  2. Sportprog effizienter gestalten
  3. Langfristiges Durchhaltevermögen aufbauen

Vereinbare jetzt dein kostenloses Beratungsgespräch

Meine Kunden erreichen für gewöhnlich immer ihre gewünschten Ziele. Um die Erfolgsrate hochzuhalten, arbeite ich nur mit ausgewählten Kunden, bei denen ich mir sicher bin, dass ich Ihnen helfen kann. Daher überprüfe ich im Vorfeld, ob ich dir helfen kann und biete dir eine kostenlose Erstberatung, wo wir uns kennenlernen können. So läuft der Prozess ab…

Schritt 1: Anfrage

Fülle das Formlar aus, damit ich schneller einschätzen kann, wie ich dir weiterhelfen kann.

Dauer: 2 – 3 Minuten

Schritt 2: Erstanalyse

Ich oder jemand aus meinem Team ruft dich an und führt mit dir eine Analyse deiner Situation durch. Dadurch kann ich mich im Vorfeld auf deine Ziele perfekt einstellen.

Dauer: 10 – 15 Minuten

Schritt 3: Strategie

Im kostenlosen Beratungsgespräch erstellen wir eine maßgeschneiderte Abnehmstrategie und einen Schritt-für-Schritt-Plan, damit du es schaffst trotz wenig Zeit denen Bauch dauerhaft loszuwerden.

Dauer: 45 – 60 Minuten

Möchtest du, dass ich dir persönlich helfe, trotz wenig Zeit deinen Bauch dauerhaft loszuwerden - ohne auf leckeres Essen zu verzichten?

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